Moje cztery sposoby na stres!

Artykuły
Moje cztery sposoby na stres!
Mam cztery sposoby na stresujące mnie, nieraz bardzo trudne sytuacje, albo po prostu na przemęczenie... wiadomo tak się zdarza, ale ze stresem można walczyć!
Jeżeli jest to tylko przemęczenie w pracy i czuje się trochę wypalona, to po prostu tworzę: pisze wiersze, rysuję albo wreszcie maluje! Farby, pędzle, mieszanie barw, nawet palcami to jest właśnie to, co najlepiej pozwala mi uwolnić emocje, nawet nieraz namalować to, co dręczy mnie jakoś w podświadomości! Kiedy stoję przed sztalugą, to jest czas tylko dla mnie i mogę wtedy namalować wszystko i nic, a najlepsza jest wtedy abstrakcja i spontaniczne działanie! O tak! to jest to, co "tygryski lubią najbardziej" - czuć gęstą farbę skapującą na palce i tak zwyczajnie się nią pobrudzić...




Czytajmy dzieciom książki!

Artykuły
Czytajmy dzieciom książki!
Czytanie książek dziecku jest niezwykle ważnym elementem jego rozwoju. Po pierwsze dziecko poznaje w ten sposób język, pojęcia i wartości. Czytanie dziecku na głos działa tak, że osłuchując się z tekstem przyswajają ono sobie zwroty i określenia, ciesząc się równocześnie z ich właściwego stosowania w mowie. Co więcej, czytanie pomaga mu w kształtowaniu nowych wyobrażeń i ważnych pojęć, przekazuje informacje o świecie i ludziach

Szukasz czegoś?

Najczęsciej odwiedzane

Tagi